Promover o condicionamento físico

Por meio do movimento corporal em um ambiente especializado em treinamento funcional. A E3 trabalha para melhorar aspectos relacionados a saúde e performance de seus alunos.

Personal Trainer

Acompanhamento individualizado para otimizar os resultados e objetivos específicos

Aulas em Grupo

Circuitos funcionais dinâmicos com objetivos variados, com no máximo 6 pessoas

Avaliação Física

Análise de movimento, avaliação da composição corporal e performance

Siga-nos no Instagram

Siga nosso instagram

Histórias que nos motivam

Depoimento de alguns de nossos alunos
Douglas Silva - Atleta UFC

Douglas Silva - Atleta UFC

Treinamento Personalizado

"Treinei um período na E3 saúde e performance em São José do Rio Preto - SP como preparação física para um UFC Fight Night. Garanto que foi uma das melhores experiências na questão treino físico de alta performance, no que diz respeito ao treinamento de potência, força, agilidade. Encontrei tudo que um lutador necessita para uma competição do calibre de uma organização como o UFC, que é a copa do mundo da luta. Meu desejo e só estar entre os melhores. Eu como atleta do UFC recomendo a @e3saudeperformance. Como uma das melhores que já passei e conheci pelo mundo que essa organização me permitiu conhecer. Gratidão ao grande guerreiro e profissional Erick que é o responsável deste lugar. Muito obrigado amigo! "

Lidia Silva

Aula em Grupo

"Vou começar dizendo que eu era daquelas pessoas que acreditava que só é possível ganhar massa magra puxando muuuito ferro, ou seja, na musculação. Para minha surpresa e alegria o treinamento funcional trouxe bem mais que isso, ganhei força, equilíbrio, melhorei a postura e a consciência corporal. De quebra, associado à uma dieta equilibrada, perdi quase 7 quilos de gordura e ganhei quase 6 de músculo em apenas 3 meses. Acredito que isso tudo só foi possível porque fui acompanhada por um profissional competente em um ambiente descontraído e motivador. E3 é sucesso!"

Rodrigo Vieira

Treinamento Personalizado

"Academia muito bem equipada e com equipamentos de última geração. 100% treinamento funcional. Professor extremamente preparado e muito atualizado. Combinação perfeita para cuidar da saúde e evitar ao máximo lesões musculares.Já frequentei academias “badaladas”, também com personal, mas deixaram muito a desejar. Hoje sou do time E3 há 4 anos e estou completamente satisfeito no investimento que estou fazendo em minha saúde."

Entre em contato

Novo endereço

Endereço

Av. Murchid Homsi, 1903 - Jardim Santa Maria, São José do Rio Preto - SP

Contato

Telefone / WhatsApp: 17 3305-7665
E-mail: contato@e3performance.com.br

Mídias Sociais

Instagram
Facebook

Contate-nos